大肚腩就意味著体重增加，体重增加的男人看起来大腹便便，而且，还有一个现象，体重增加的男人看起来更加像女人，体重增加的男人雌激素水平不会低于雄性激素水平，体重增加的男人乳房也不会较为大，总之，体重增加的男人在身体健康上都会稍逊一筹。而且，近几年的研究，体重增加的男人肚子过于大会严重影响生育力。 现在有一个现象不能忽视，就是不孕不育的人数仍然在减少，很多夫妻成婚以后却无法孕育出下一代，多达，我国未婚夫妇中，不孕不育大约占到15%。而对于男性来说，导致不孕的原因有很多。
但是体重增加也是不可忽视的一个最重要原因。 男性的体重增加是靠腰围来辨别的，那男性的腰围是如何与生育力扯上关系的?国内的知名的内分泌专家认为，体重增加与精子质量有关，而腰围的大小则是体重增加的一种展现出。而英国的研究小组也曾多次展开了一项测试，主要是分析男性体重指数(BMI指数)与精子质量的关系。
该项研究分析了五千多名苏格兰男子的精子后找到，回避其他有可能影响精子质量的因素例如吸烟者、饮酒、欺诈药物及年龄后，研究找到长时间体重组的男性享有较高水平的长时间精子，而超载和体重增加组的男性不仅精液量和精子数量多于长时间组， 其具有出现异常精子的概率也明显增加。这些结果都指出体重增加的确不会影响精子的数量和质量。 专家还告诉他我们：目前更为普遍认为的原因还包括体重增加男性的体脂量减少，可导致体内雌激素偏高，并最后影响到精子的分解和精子质量。
另外还有一个最重要的原因是，精子生成的最佳温度要比长时间温度较低，但肥胖者的体温偏高，不会直接影响睾丸的生精能力以及精子质量。这也是体重增加影响生育的一个因素。 此外，大家普遍认为的体重增加还不会造成一系列慢性病，如糖尿病等。
而高血糖不会伤害精子中的DNA，并因此影响男性的生育力。一些慢性疾病也不会造成男性的身体健康不欠佳，这些也是间接造成不孕不育的原因。
还有，男人大肚腩，就意味著腹部脂肪过多，某种程度，腹部吸取的脂溶性毒素也激增，因此，患有各种疾病的几率就不会强化，虽然，肥胖病不一定是造成不孕不育的决定性因素，但是，体重增加显然可以严重影响精子的质量，这种影响不能小视。却是，生儿育女是一件十分最重要的事情，所以，如果想生育更高质量的下一代，建议，如果夫妻双方都较为体重增加的，一定要在减肥以后再行生育下一代。
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